健康 チャビーパパ日記「海の翌日は、のんびり回復デー」(2025/8/10)
昨日の海水浴の疲れが残って、今日は朝から体がだるい。予想していたので、あえて予定は入れず「休む日」にしました。朝は一応いつも通り起きましたが、10時から1時間ほど二度寝。午後も13時からまた1時間の昼寝。起きてからは娘とスーパーへ行き、夕食...
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