健康

チャビーパパ日記「いつもと違う様子で娘の体調が心配!」(2025/7/15)

いつもと違う様子で娘の体調が心配!今日は、娘の様子がなんだかいつもと違いました。たとえば、「足が痛い」と言ったり、声が少しかすれていたり、「寒い」と言ったり…。宿題をやるスピードもいつもより遅く、食欲もあまりない様子。これはもしかして、風邪...
趣味・遊び

チャビーパパ日記「娘と聴くトップガン」(2025/7/14)

「娘と聴くトップガン。興味の先は戦闘機よりギタリスト?」今日の夕食のとき、娘と「音楽を聴きながら食べたいよね」という話になりました。歌の入っていないインストゥルメンタルがいいなと思い、テレビ画面でYouTube Musicを探していたら、た...
健康

チャビーパパ日記「娘からのひとことが効く。忙しい日曜日の終わりに」(2025/7/13)

今日は日曜日。一日中バタバタしていて、さすがに疲れました。朝はChocoZAPでトレーニングをしてから散歩へ。その後は娘の習い事の送り迎えをして、さらに用事があって妻の実家にも行ってきました。帰宅したのは18時ごろ。ずっと動きっぱなしの一日...
健康

チャビーパパ日記「ChocoZAP初日!娘の指導で一日2回もジムへ」(2025/7/12)

先日ブログに書いた通り、娘からの強いプッシュで申し込んだ“ChocoZAP”が、いよいよ今日からスタートです。まずは朝5時ごろ、様子を見に近所のChocoZAPへ。店内に入ると誰もいない静かな空間に、きれいに並んだトレーニングマシン。靴を履...
教育・学び

チャビーパパ日記「怒られなかった日」(2025/7/11)

「怒られなかった日と、ちょっぴり上手なおねだり」娘が夕食の前に「パパー、今日わたし、パパに怒られてないよ〜」と話しかけてきました。そういえば最近は、宿題を後回しにしたり、学校から帰ってきてランドセルや持ち物を出しっぱなしにしたりで、つい“お...
教育・学び

チャビーパパ日記「親子で“おかたづけ習慣”」(2025/7/10)

「親子で“おかたづけ習慣”。親ばかでもいいんです!」最近、娘に何度も注意しているのが“おかたづけ”です。正直、私自身も片づけが得意な方ではありませんが、部屋が散らかっていると何をするにも効率が悪くなるので、意識して気をつけるようにしています...
グルメ(お酒・食事)

チャビーパパ日記「“至高のハンバーグ”で家族みんな大満足!」(2025/7/9)

「“至高のハンバーグ”で家族みんな大満足!」「今日の晩ごはん、何が食べたい?」と娘に聞いてみると、「今日はハンバーグが食べたい!」と元気な返事が返ってきました。家にはちょうど豚ひき肉があったので、「わかった!じゃあ今日はハンバーグだね」と答...
健康

チャビーパパ日記「娘からの“ジム行け”営業が止まらない夜」(2025/7/8)

「娘からの“ジム行け”営業が止まらない夜」夜、たまたま娘と一緒にスマホを見ていたら、chocoZAPの“ゲリラキャンペーン”の広告が流れてきました。すると娘がすぐに反応!「パパー、ジム申し込んだほうがいいよ!やせるよ!」「今すぐ申し込んで!...
健康

チャビーパパ日記「ビールOKの日と、娘の健康管理フォロー」(2025/7/7)

今日は仕事で会議続きの一日でした。役割分担の合意を取るような内容ばかりで、ずっと気が張り詰めていて正直クタクタです。家に帰って「ただいまー」と声をかけると、娘が「パパーおかえり!今日はビール飲んでいい日だよ!」と笑顔で迎えてくれました。その...
おでかけ・お買い物

チャビーパパ日記「水族館で娘が初めて話した言葉は…まさかの一言!」(2025/7/6)

今日、ブログに何を書こうか考えていたら、ふと娘が3歳のときに行った水族館での出来事を思い出しました。当時の娘はまだ言葉があまり出なくて、親としてとても心配していました。でも動物や魚は大好きだったので、気分転換もかねて水族館へ。館内を見て回っ...