チャビーパパ日記「海の翌日は、のんびり回復デー」（2025/8/10）

昨日の海水浴の疲れが残って、今日は朝から体がだるい。予想していたので、あえて予定は入れず「休む日」にしました。

朝は一応いつも通り起きましたが、10時から1時間ほど二度寝。午後も13時からまた1時間の昼寝。起きてからは娘とスーパーへ行き、夕食用の総菜を購入。そのまま晩酌して、あとは寝るだけ…という、なんとも贅沢な一日。

やっぱり、海の翌日はのんびりするのが一番です。夏の日差しを浴びながら、何時間も水に浸かるなんて普段はしないことをやっていますから。そりゃあ疲れますよね。

おかげでしっかり休めたので、明日には元気に復帰できそうです。