健康

昨日は少人数で会社の飲み会がありました。新しい環境の中で、このような機会をつくっていただけるのは本当にありがたいことです。やはり会社では、人間関係を把握することがとても大切だと感じています。おかげで、楽しいひとときを過ごすことができました。...

先週あたりから、のどの調子がおかしかったので病院へ行ってきました。どうやら去年も同じような症状で受診していたようです。熱はないものの、のどが少し痛くて、咳が続いています。このまま放っておくと咳が止まらなくなりそうだったので、早めに病院へ行っ...

3月14日から15日にかけて、急に仕事のことが頭に浮かび、少し頭痛に似たしびれのような感覚が出てきました。なんとなく自分の気持ちや状況を整理したくなり、AIとやり取りをしていたのですが、3月31日の退職を控えていることもあり、どうやら今まで...

夕食を食べ終わると、娘が「今日も全身モニモニして～」と言ってきました。どうやら、しばらくの間は娘の専属マッサージ師になりそうです。でも、こんなことを言ってくれるのも、きっと今だけなのかもしれませんね。「分かりました～」と返事をして、今日もモ...

今日は出社の日で、帰宅したのは20時過ぎでした。家に帰ると、娘が「おかえり。今日遅かったね！」と声をかけてくれます。「ただいま。ちょっと残業だったんだ。」と返事をして、すぐにお風呂へ。お風呂のあと、ママが作ってくれたおかずを食べながらビール...

朝から、鼻は詰まるし、目は涙が止まらない。そのうち頭まで痛くなってきました。これはもう無理だと思い、今日は病院へ。お医者さんからは「いつごろから症状が出ましたか？」「熱はありますか？」「目と鼻、どちらがつらいですか？」「雨の日はどうでしたか...

今日は、くしゃみと鼻水が止まりません。突然やってきました。もしかすると、とうとう花粉症デビューかもしれません。頭も重くて、なかなかつらいですね。明日は病院に行ってみようと思います。とりあえず今日は、空気清浄機を全開にして早めに寝ることにしま...

昨日は休んで、今日から仕事です。でもこの歳になると、疲れは一日遅れてやってきます。旅行の疲れが思いきり出て、なんだか全身がだるい感じです。気持ちは元気でも、体が正直ですね。とにかく今日は仕事をきちんと終わらせて、早めに休もうと思います。いや...

昨日、旅行から帰ってきました。今日は疲労回復のため、お休みです。楽しかった分、やっぱり疲れは出てきますね。少し体を動かしたほうがいいと思い、家の片づけや掃除、食料品の買い出しをして過ごしました。午後は少しお昼寝。目が覚めると、ようやく体が戻...

今日は、インフルエンザ流行の影響で学級閉鎖。娘はお家で過ごす一日になりました。朝から学校の宿題やお勉強をしています。でも、やっぱりずっとは続きません。飽きるとベッドでゴロゴロ。少しすると本を読んだり、YouTubeを見たり。外で遊べない日は...