チャビーパパ日記「旅行のあとの、静かな回復日」(2026/2/24)

健康

昨日、旅行から帰ってきました。

今日は疲労回復のため、お休みです。

楽しかった分、やっぱり疲れは出てきますね。
少し体を動かしたほうがいいと思い、家の片づけや掃除、食料品の買い出しをして過ごしました。

午後は少しお昼寝。
目が覚めると、ようやく体が戻ってきた感じです。

やはりこの年になると、
少し余裕をもって日程を組んだほうがいいですね。

さて、明日からまた仕事。
がんばりましょう。

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