チャビーパパ日記「脳の疲れを感じた週末」（2026/3/14～15）

3月14日から15日にかけて、急に仕事のことが頭に浮かび、少し頭痛に似たしびれのような感覚が出てきました。

なんとなく自分の気持ちや状況を整理したくなり、AIとやり取りをしていたのですが、3月31日の退職を控えていることもあり、どうやら今までの脳の疲労が出ているのではないか、という話になりました。

確かに振り返ってみると、ここ最近はいろいろと考えることが多かったように思います。

今週は少し、難しいことを考えるのをやめておいた方がよさそうです。

体が「次に備えて少し休みなさい」と準備に入っているような、そんな気もしました。

もちろん、AIの言うことを100％そのまま信じるわけにはいきませんが、今回は本当に疲れが出てきているのかもしれません。

自分の体調の変化に早めに気づき、うまく調整していくことも大事だな、と感じた週末でした。

気がつけば、もう3月も残りわずかです。
体調に気をつけながら、これからもしっかり対応していきたいと思います。