明日は健康診断。
今夜の夕食は控えめに、野菜だけにしました。
お腹はすくけれど、体はなんだか軽くて快調。
やっぱり食事の量を見直して、体重を落とさないといけませんね。
でも――お腹がすくと、日記を書くエネルギーが出ない気がする。
というわけで、今日はこのへんで。
おやすみなさい。
健康明日は健康診断。
今夜の夕食は控えめに、野菜だけにしました。
お腹はすくけれど、体はなんだか軽くて快調。
やっぱり食事の量を見直して、体重を落とさないといけませんね。
でも――お腹がすくと、日記を書くエネルギーが出ない気がする。
というわけで、今日はこのへんで。
おやすみなさい。
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